Uită de țigări! E mult mai simplu decât crezi!

Acum vreo câteva luni, o colegă și prietenă mi-a recomandat o carte. O carte care...te lasă de fumat. Nu, nu îți va spune că fumatul îți face rău, că te face impotent sau că-ți distruge plămânii. Ba chiar te va încuraja să fumezi în timp ce citești. Va lucra doar la nivel de subconștient, iar atunci când o termini, dacă ai citit cu atenție, te vei mira că nu mai simți nevoia de țigară. Nu vei avea nevoie de voință (poate doar de puțină precauție), ci doar să fii hotărât să te lași de fumat. Oricum, după ce vei citi, nu vei mai găsi absolut niciun motiv să o faci. Știu că pare incredibil, așa a părut și pentru mine, mai ales că, în general, sunt un tip sceptic. Ei bine, după ce am citit-o, m-am lăsat. Din păcate, după o săptămână m-am reapucat, pentru că, văzând cât de ușor e să te lași, mi-am spus că mă pot lăsa oricând. Să nu faceți și voi greșeala asta! Acum o citesc din nou și n-am nici cea mai mică îndoială că mă voi lăsa. Sunt doar 180 de pagini, pe care le poți citi în două zile. De fapt, e recomandat să nu te întinzi pe mai mult de 4-5 zile, pentru că riști să uiți esențialul. În timp ce veți citi și veți fuma, vă veți spune în sine: "Doamne, cât de fraier sunt! Mi-e scârbă de țigară, nu mai vreau. Gata, m-am săturat!". Apoi, ușor-ușor, vei fuma forțat, doar pentru că autorul îți recomandă asta și vei ajunge să simți țigara ca pe o povară, ca pe o obligație. La final, când vei stinge ultima țigară, vei simți un sentiment extraordinar de ușurare. Nu vei suferi, nu te vei chinui. Te vei simți eliberat. Lăsați scepticismul la o parte și încercați! N-aveți nimic de pierdut. Cartea este scrisă de Allen Carr și se numește "În sfârșit, nefumător". O puteți downloda de aici , o puteți lua, în format audio, de aici, sau o puteți citi online, aici. Aștept commenturile voastre după ce ați citit-o. Ce e și mai bun la cartea asta, este că-ți vei rezolva cu ajutorul ei mai multe aspecte legate de viața ta, în general. În acea perioadă, în care citiți cartea, vă recomand să vă relaxați și să învățați multe din superfilmul Thank you for smoking. Este un film senzațional, în care veți vedea de ce companiile de țigări au atât succes și cum te fac să te apuci de fumat, chiar inconștient. Sau mai bine spus, datorită cui.